也让大家见识下气功的本来面目，现在网络、电视还有各种媒体上，要么把气功吹上了天，要么就是各种丑化黑化气功，甚至有人说气功根本就是迷凸信，早就应该彻底封杀！！

其实气功也是夏国中医的一部分，三国医圣华佗创出五禽戏，就算放在现代，仍然有很多夏国中医，一辈子都在苦练五禽戏、八段锦这些古时流传的拳术！！

夏国中医练拳的目的，不在伤人，而在不断强化自己的身体素质，所谓拳不离手、曲不离口，想要让更多的人接受和理解夏国中医，光凭出神入化的针灸术，是不能让人信服的！！

正好借这个机会，让大家练练气功，未必能治病，但却能强身，这不是去健身房能达到的效果，练气功，是由内而外，通经络，调气机，追求的是健康之道！！

“从现在开始，大家注意看我的动作，我演示一遍，你们照做，有不合适的地方，我会随时指出来，大家可一定要坚持下去，不然练气功的效果可要大打折扣了！！”

很快，杨凡就把所有人的姿势都纠正了过来，每个人的身体状况不同，杨凡也不强求他们都能达到自己的标准，练气功，注重的是神，而不是形，形神兼备当然最好，如果办不到，宁可变形，也不能丢了神韵！！

“大家深吸一口气，对，就像是把天地间的空气都吸入肺腑之中，直到无法继续再停止！！”

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.ifeiyanqing.com

(＞人＜；)